今天，针对2020年中国居民健康大数据，做一些简单的分析。

疾病趋势

中国健康大数据不容乐观

70%的中国人面临劳役和死亡的危险

76%白领处于亚健康状态

20%患有慢性病

慢性病死亡率占86%

中年死亡原因22%是心脑血管疾病

世界各国人均寿命前20名 >>>>

排名第一的日本，平均寿命为83.4岁。中国人均预期寿命73.4岁，居世界第83位。

数据概览

1.6亿：血脂异常（含高脂血症）人群1.6亿

1亿：高血脂人数超过1亿

2.7亿：中国高血压人群有2.7亿人

9240万：糖尿病患者9240万达到9240万

2亿：超重或肥胖者约7000万至2亿人

慢性病和恶性肿瘤将成为威胁中国人民健康的致命因素。

1.2亿：约1.2亿脂肪肝患者

10秒：平均每10秒就有一个人患癌症

30秒：平均每10秒就有一个人患糖尿病

30秒：平均每30秒，至少有1人死于心脑血管疾病

面对如此大的数据，你有何感想？年轻化的疾病

22%：22%的中国中年人死于心脑血管疾病

70%：死亡和死亡风险的70%

76%：白领亚健康比例高达76%

中青年女性是妇科疾病的易发人群。中青年男性面临猝死、过劳等问题。慢性病患者发病率已达20%，死亡人数占总死亡人数的83%。

2013年至2014年，35-46岁死于心脑血管疾病的人为22%，美国为12%。

中国社科院《人才发展报告》提到，70%的人有死亡的危险。如果中国知识分子不注意调整亚健康状态，这些人中的2/3将在不久的将来死亡。心脑血管疾病。

我国每年用于心脑血管疾病治疗的费用达3000亿元。

中国因疾病造成的生产力损失将在未来10年造成5500亿美元的经济损失。

同样，我国因肝炎造成的直接经济损失达3600亿元。

目前，我国二线及新一线城市白领比例高达76%，近60%的白领处于劳动状态，真正意义上的健康人还不到3%。

慢性病的危害

慢性病患者占该病的23%，死亡人数占总死亡人数的86%。

过去十年，平均每年新增慢性病病例数接近两倍。心脏病和恶性肿瘤病例几乎翻倍！

肥胖的危害

肥胖人口将达到3.25亿，未来20年将翻一番。腰围只要增加一英寸（2.54厘米），血管就会增加4英里，患癌症的风险就会增加8倍。

有缺陷的儿童

每年的9月12日是我国的“出生缺陷防治日”。经检测，每30秒就会诞生一个缺陷儿童，相当于每小时30个，每天720个。

怀孕前检查很有必要！

然而，很多人对此认识不够，甚至根本没有引起足够重视。不重视孕前检查也是造成家庭悲剧的因素之一。

青少年健康数据

80%：80%的学生早餐营养质量较差

38%：青少年贫血发生率达38%

50%：全国脂肪肝发病率为40%-50%

80%：小学生近视率为32.5%，初中生为59.4%，高中生为77.3%，大学生为80%

对我国7个城市的早餐行为调查显示，我国80%以上的学生早餐营养质量较差，无一不符合国家标准。中国青少年正处于青春期，贫血发病率高达38%。中国预防医学科学院调查显示，目前我国2.7亿在校学生仅达标准的65%。钙、铁、锌严重不足，维生素A的摄入量仅为标准的15%。北京市中小学生检出率为19.5%，其中10%出现脂肪肝，而全国肥胖人群脂肪肝发病率为40%-50%。 20年间，II型糖尿病的发病率增加了11-33倍。老年人健康数据

2021年，我国开始进入人口老龄化严重阶段！

骨质疏松症已跃居常见病第七位，且发病较多。 60岁以上人群患病率为56%，女性发病率为60%-70%。其中，骨折的发生率接近三分之一的患者。最保守估计每年的医疗费用需要150亿元人民币。

调查报告显示，2020年我国每名居民人均每日摄入量

全球阿尔茨海默氏症患者已达2400万以上，平均每秒增加1例，约占全球四分之一，痴呆症病例约占全球病例数的四分之一，平均每年新增病例30万例。

中国居民膳食营养状况

调查报告显示，2020年我国每名居民人均每日摄入量

能量：2172大卡

蛋白质：65克

脂肪：80克

碳水化合物：301克

随着国民经济的不断发展，人民生活水平不断提高，我国居民膳食能量供应充足。居民膳食营养状况有所改善。三大营养素充足，能量需要满足。

我国居民体重身高

成年男性平均身高：167.1厘米

成年女性平均身高：155.8厘米

成年男性平均体重：66.2公斤

成年女性平均体重：57.3公斤

2020年，我国居民身高、体重较2019年有所增加。

居民营养不良状况明显改善>>>>

奥巴伊肥胖现象严重

居民营养过剩状况明显

成人超重率30.1%

6-17岁儿童体重超标9.6%

成人肥胖率11.9%

6-17岁青少年青少年超重6.4%

慢性的

慢性病主要包括心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病和口腔疾病，以及内分泌、肾脏、骨骼、神经等疾病。

慢性病是严重威胁我国居民健康的一类疾病，已成为影响国家发展的重大公共卫生问题。慢性病的发生与经济、社会、人口、行为、环境等因素的流行密切相关。随着我国工业化、城镇化、人口老龄化进程不断加速，居民生活方式、生态环境、食品安全状况的影响逐渐显现，慢性病、患病和死亡人数持续增加。

我国慢性病现状

高血压患病率为25.2%

糖尿病患病率为9.7%

慢性阻塞性肺病患病率为 9.9%

注：高血压、糖尿病统计范围为18岁及以上。慢性阻塞性肺疾病的统计范围为40岁及以上。亚洲人健康状况正常

在信息技术、科学、经济飞速发展的当下，“居家旅行”已成为大多数人首选的消遣方式，而真正意义上的“站着躺着能坐”的生活理念本质不规则生活作息规律、零运动、自我情绪调节能力差、饮食习惯不良，导致亚健康成为常态。

据数据显示，75%的人处于亚健康状态，真正意义上的健康人约占5%。亚洲人的健康属于非健康非疾病的临界状态。亚洲健康人经常会出现精神萎靡、焦虑不佳、睡眠质量差、情绪低落等现象。这种状态在我们牢固的习惯下会持续很长一段时间。

预防和监测

人口健康方面，表现为居民疾病结构发生变化，慢性非传染性疾病患病率快速上升。在两周的病例中，慢性疾病持续到两周的病例从39%增加到61%。据网络数据显示，我国有慢性病确诊患者2.6亿，约占总人口的19%。从患病率和人口规模来看，慢性病呈蔓延趋势。

世界卫生组织经调查显示，截至2014年底，全球健康人群仅占人群总数的5%，而被诊断患有各种疾病的人群，占人群总数的20% 。占总数的75%。

亚洲人的健康已经成为人群的常态。

慢性病死亡率

我国因慢性病死亡的人数占总死亡人数的86.6%。主要死亡原因为：心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸道疾病。

衰老的程度越来越严重。据预测，到2050年，我国老年人口总数将超过4亿，老龄化水平将达到30%左右。

吸烟的危害

饮酒的危害

成年人平均每年饮酒量为3000毫升

饮酒者有害饮酒率为9.3%

有害饮酒的男性饮酒者为 11.1%

酒精对人体的危害 1、死亡：酒精能抑制大脑的呼吸中枢，导致呼吸停止。另外，由于肝脏对酒精的分解，也可能对血糖的下降产生致命的影响。 2、吸收不良体征引起各种维生素缺乏，间接导致各种神经系统损害。 3、肝脏损害：脂肪在肝脏堆积，引起脂肪肝。 4.胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。 5.神经系统损害：如周围神经病变。 6、皮质萎缩：有报告显示，部分慢性酗酒者大脑皮质出现萎缩，部分患者出现智力衰退迹象。 7、酒精胎儿征兆：酒精在胎儿体内代谢和排泄缓慢，对发育中的胎儿造成损害。

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