最近，社交媒体上的一组“我要离开”视频变得流行。

在视频中，手提箱的滚筒在地面上摩擦，发出沉闷的声音。那个年轻人站在门口，抱着他的行李，他的眼睛充满了不情愿，对老人说：

“我要离开，照顾好自己。”

老人站在门口，瘦弱的身材，眼泪闪烁着，迫使一个微笑提醒大三学生“在外面照顾自己”。

互联网的图片

这个场景击中了无数人心中最柔软的部分，并再次使“节日之后的空巢现象”再次成为公众关注的焦点。

传统上，灯笼节是春节的最后一天，但是现在，春节的活跃气氛并没有完全消失，节日后的返回浪潮已经激增。

许多年轻人携带行李，再次冲向距离，让老人独自一人保护空巢。

乐趣之后的巨大差距

王叔叔是一个退休的城市男子，现年70岁

退休之前，我是一名中学老师。退休后，我住在旧城区，在那里工作了很长时间。几年前，我的妻子离开了，曾经只有一个孤独的人留在了曾经的巨大家中。

在春节之前，我儿子的家人在另一个地方工作，早点预订了一张机票。在得知新闻后，王先生在蔬菜市场上穿梭了几天，小心地选择了儿子喜欢吃的肋骨以及他daughter妇喜欢的蔬菜。

我还去糕点店买了我孙子喜欢的小吃。

“爸爸，不要忙。我们回来只是陪着你。”面对忙于为除夕晚餐做准备的老父亲，他的儿子希望他不要太累。

daughter妇还说服了她：“让我们做。通常，您是一个人，您必须自己做所有事情。现在就帮助您。”

“很少见面。我今天很高兴。不要阻止我。我已经忙了一年了，这些天我会休息一个好。”

王叔叔坚持自己做饭，并准备了豪华的除夕晚宴。当他到达餐桌旁时，他一直为孙子捡起肉，并笑着说：“吃更多，你会减肥。”

在春节期间，一家人访问了寺庙博览会和看电影，一家人充满了笑声和喜悦。

假期后他的儿子和家人返回时，王叔叔站在门口，凝视着长时间离开的汽车。

回到家后，他慢慢地收拾了孙子留下的玩具，抚摸了孙子坐在的孩子座位，低声喃喃地说：“我急切地离开，我不知道什么时候回来。”

根据国家卫生委员会发布的数据，我国空巢老年人的比例超过50％，这一比例逐年仍在增加。

很长一段时间以来一直关注老年护理问题的李海教授指出：“城市退休的老年人在经济上相对稳定，但很长一段时间以来就没有满足他们的情感需求。

在春节短暂聚会后，他们的心理差距将被无限放大，这很容易引起各种心理问题。透明

孩子们应该注意与父母的日常沟通。即使这只是一个简单的问候，这对老年人来说也是一个很好的安慰。透明

“我们什么时候回来见我们的祖父？”儿子逐渐听到幼稚的声音，在车上逐渐远处，再次向妻子叹了口气：“爸爸太孤独了。如果您将来有机会，您一定会把爸爸带走。”

孤独比艰辛

赵奶奶是一个独自一人住在山村的老人，现年68岁

“孩子们在外面工作感到疲倦吗？” “你习惯了这种口味吗？” “你孙子听吗？”

每天，赵奶奶坐在门槛前，看着远处的大部分废弃土地和山脉，总是想到这些问题。

过去，这个村庄全年都很活跃，新年甚至更大。现在，许多人已经搬走了，大多数被留在后面的人都是老年和左边的孩子。只有在新的一年中，几天才能活跃。

微影片“空巢老人”的剧照

在春节的前夕，在外面工作的两个儿子终于与孙子孙女一起回来。

Zhao奶奶笑得很厉害，以至于她的眼睛变成了缝隙，然后急忙从橱柜里取出小吃，将它们塞进了孩子们的手中。

“不要疲倦，不要不愿意吃和穿。”赵奶奶总是握住儿子的手，告诉万：“长子拍拍母亲的手，安慰她，说：“妈妈，不用担心，我们都很好，我们只是在家里独自一人想着你。透明

最小的儿子还说：“妈妈，等到我们省钱并翻新房屋，以便您可以更舒适地生活。”

在那些日子里，赵奶奶充满活力，每天都以不同的方式为她的家人制作美味的食物。

自从喧嚣变得活跃以来只有一段时间，假期后，儿子们一个接一个地离开了，房屋恢​​复了沉默。赵奶奶独自坐在院子里，盯着一个发呆的空院子。

“即使我不工作，我也无法赚很多钱，而且我闲着，我很紧张。”

那是春天，她仍然必须继续工作，种植蔬菜并饲养鸡。她仍然记得一次，她不小心掉下来，躺在地上呆了很长时间，然后她遇到困难，她默默地哭了。

老龄化研究中心的一项调查显示，农村地区的左撇子老年人约占空巢老人总数的37％。在这方面，社会问题专家张伊兹（Zhang Yizhi）说：“农村地区的现场生活不仅面对精神上的孤独，而且承受着巨大的体力劳动和生活压力。”

“农村医疗资源相对较少，一旦生病，他们就很难及时有效地接受治疗。政府和社会应该增加对农村老年护理服务的投资，并改善农村老年人的生活条件。”

“我们确实必须回去看看有时间的更多。”长子在返回的途中向他的弟弟发送了一条信息：

“妈妈独自一人在家并不容易。你分开了很远，所以回去并不容易。你必须给妈妈打电话更多。”

跨时差的想法和烦恼

海外流浪者的父母/老挝和陈姨妈/ 60岁以上

尽管聚会很短，而且可能只有几天，但一些老年人甚至没有机会与孩子团聚。

今年，老李和陈姨妈还有另一个寂寞的春节。

他们唯一的孩子定居多年。从童年开始，他们就全力以赴，为孩子们拥有更美好的未来，并充满希望自己的孩子能够出国并获得更多机会。

如今，孩子确实在海外立足，但老夫妇被困在无尽的孤独中。

在春节期间，一家人通过视频在线欢迎新年。老李在欢乐地提前安排了自己的家，悬挂着大红色灯笼和粘贴春节对联。

视频连接的那一刻，陈姨妈的眼睛变红了，她焦急地问：“儿子，你在那里好吗？你吃得好吗？”

屏幕上的儿子微笑着说：“爸爸妈妈，我在这里很好。我非常想念你。在有假期的时候我会回去见你。”

一家人通过屏幕分享了他们的生活，但是在挂了视频后，房子里只剩下沉默。

电影《空巢》中的剧照

春节期间，陈姨妈病了，卧床不起。老李很忙，甚至没有一个人帮助他，更不用说安排了假期了。

看着天花板，陈姨妈忍不住说：“如果我们不太努力让孩子出去，我们现在不必那么孤独吗？”

老李经常在小时候拍摄儿子的照片，并与陈姨妈回想起过去。陈姨妈在深夜时经常独自坐在窗户前，发呆盯着夜空。

根据教育部的统计数据，我国家的海外学生总数在2024年达到800,000，而返回中国的海外学生总数为580,000。

媒体报道说，一些老年人“遗憾地抚养孩子过得太好了，现在他们甚至没有周围的公司。”

如今，随着全球化的加速，越来越多的年轻人选择过全球生活，留下越来越多的局部空巢老人。

李海教授认为：“距离远离海洋，时间差异和距离已成为家庭交流的障碍。尽管发展了互联网交流，但它不能取代面对面的陪伴。”

“孩子们应该充分利用自己的假期，并试图返回中国拜访父母。他们还可以使用视频电话和其他方法与父母保持密切联系。”

从父母的角度来看，在鼓励孩子追求梦想的同时，他们还需要提前计划自己的年龄。社区和社会机构还应给这些老年人提供更多关注和支持。

“每次我和父母录像时，当我看到他们的白发时，我都会感到不舒服。我真的希望我可以花更多的时间与他们在一起。”

但是什么时候有假期？小李本人无法回答。

城市不远

与我的女儿/老洛和他的妻子住在同一个城市/ 60岁以上

老洛和他的妻子与女儿住在同一城市，但一年中只有几本书。过去，他们的女儿第一次工作时经常会跑回家。

随着我的女儿在工作中变得越来越忙碌，她越来越多地遇到父母。结婚并生了孩子后，她在屋子内外都很忙，她没有时间陪伴父母，因此她只能花时间偶尔去拜访两个长老。

“宝贝，我回来了。你忙于工作吗？”在春季节之前，我女儿早点购买了新年商品，将丈夫和孩子高兴地带回了父母的家。老洛和他的妻子在清晨开始在厨房里忙碌，使女儿最喜欢的炖猪肉和甜酸的鱼。

电影《空巢》中的剧照

老与老家庭看了电影，一起在购物中心购物。在春节期间，这对老夫妻总是脸上露出微笑。

“在新年之前有很多事情，新年的开始很忙。无论它有多忙，我都应该花时间陪伴你。”尽管我的女儿以这种方式回答，但快乐的时光总是比我想象的要快。

在呆了几天之前，我的女儿和女son首先去上班，只留下我的孙子陪伴我的祖父母。冬季假期结束时，我的孙子不得不上学。

看着墙上的家庭照片，老人忍不住叹了口气：“孩子回来了几天，又留下了几天，一家人突然变得荒芜。”

调查显示，北京，上海，广州和深圳等一流城市中有40％以上的年轻人与父母在同一城市，但不能经常见面。

社会学教授Chen Linxin对此评论说：“在大城市，快节奏的生活和高强度的工作使孩子很难与父母聚在一起。”

“这种对老年人的情感伤害不容忽视。年轻人应该合理安排自己的时间，并花更多的时间陪伴父母，即使他们只是吃饭并一起聊天。”

电影《奶奶》中的剧照

如今，随着衰老的进一步加剧，空巢老人和单独生活的老年人的现象变得越来越普遍，越来越严重。

数据表明，我国的空巢老人人数已超过1.5亿，安全与健康已成为第一个问题。

一个人的岁月沉默

退休的中国老师Chen Shiqiu今年75岁

一名75岁的陈·什qiu（Chen Shiqiu）先生也是一位退休的老师。他经历了一个白发男子的送货来派一个黑发男人。妻子去世后，他独自生活了12年。

在1970年代建造的旧公寓楼中，他过着几乎“沉默”的日常生活，而没有人陪伴他。

每六点凌晨6点，他摸索并打开收音机，让新闻充满了房间的沉默。

厨房水龙头泄漏了，他用毛巾将其紧紧包裹，但是滴答声仍然使他想起了时间像计时器一样长时间。

去年冬天，他患有关节炎，痛苦很大。他不能下楼买蔬菜。他依靠半袋米饭和邻居给了一个星期的萝卜。

但是他最担心的是他突然在深夜感到恐慌。尽管手机包含了社区医院的电话，但他“不想打扰别人”，直到一次，他还是在浴室里晕倒了。

第二天，社区志愿者来到他家门口表示哀悼，发现他家中没有动作，所以他们闯入窗户并陷入了昏迷状态。

醒来后，Chen Shiqiu的第一句话是：“幸运的是，他没有死在屋子里而变得臭。”

对于空巢老年人来说，问题不仅是健康和安全。调查显示，有60％的老年人独自生活了很长时间，而某些人的社交圈甚至缩水了，只对“向家中运送药物的社区医生”和“收集水和电费的财产”。

甚至有新闻报道，重庆的一个社区曾经为老年人组织了茶会。一个祖母用志愿者的手哭了半个小时，“她上次对别人说的是半年前。”

电影《高雪冬至》中的剧照

对于老年人来说，更秘密的创伤是自我价值的歼灭。

北京相关机构的一项调查发现，有90％的老年人独自一人渴望“需要”。有些人一天每天擦拭全家福，有些人在年轻时反复背诵他们的工作报告，试图掌握存在的证据。

春节之后，这种状态更加突出。他们觉得节日很活跃，突然又回到了荒芜，造成了巨大的心理鸿沟和孤独感，并且很容易被焦虑和沮丧等负面情绪所困。

所有这些不仅是老年人的问题，而且是时代和社会的问题。

整个社会应该反思这个时代的速度是否太快，这会使人们承受太大的压力，不能考虑到家庭的感情和他们的真实感受。

过度的城市化，资源过度集中，垄断土地价格和高等教育成本已导致代际剥削...核心家庭处于巨大压力下，并迅速取代了大家庭。

在这些巨大的变化中，老年人作为弱势群体，成为第一个受到强烈影响的团体，假期后的空巢只是许多影响力之一。

我们不仅需要社区组织进行积极的行动，进行家庭访问服务并为老年人举办活动，而且还需要我们的孩子和亲戚照顾，就像歌曲一样，“即使这有助于母亲刷筷子和洗碗”。

当年轻人离开家时，他们还应该与老年人联系，每天打电话，视频聊天并分享他们的生活。如果可能的话，他们也可以带老人照顾他们。

无论如何，儿子想支持他的父母，但父母不在等他。”不要让忙碌成为忽略老年人的借口。

不管生活带来多少压力，年轻人都应该经常回家。

“家庭聚会”不应该只是一个嘲笑的场景，一年只需要几天。当您分手时，不应将“关心您的未来”换成几眼。

在《时代的速度》中，请放慢脚步，不要让曾经充满最深爱的地方成为假期后的空巢。

现在，灯笼节正在临近。

宋朝的Ouyang Xiu说：“在去年的灯笼节上，花卉市场就像白天一样。”今年，您和我将在我面前与谁分享这碗热饺子？