10月5日，在杭州亚洲运动会的田径比赛的最后一天，在男子马拉松比赛中，他以2小时13分钟02秒的时间为中国球队加入了另一枚金牌。这是亚洲比赛中中国田径队历史上第一次。男子马拉松比赛的金牌创造了中国马拉松和中国田径的新历史。这也是Ningxia运动员在齐斯·春克亚（Qi Chunxia）在1986年首尔亚洲运动会上获得射击比赛的金牌之后，在亚洲运动会上的个人赛事中首次获得金牌。

他在亚洲运动会上举行了高高的国旗，以庆祝男子马拉松冠军。 （数据照片）

马拉松冠军走出农家

“这是我第一次参加亚洲运动会。我希望在亚洲比赛中达到我的水平，并为中国和我的家乡赢得奖牌。这次我真的做到了。” 10月5日，他结束了。在接受记者的采访中，我几次cho住了几次。与亚洲运动会冠军的“标签”相比，他更喜欢提及他的家乡的种植。

1998年，他的杰（Jie）出生于普林洛县林沙镇的一个普通农村家庭。在平卢县的Lingsha九年学校，他和他的同学在体育课的游乐场上闲逛。一堂课后，当其他学生筋疲力尽并脸红时，他的jie放松了。在五年级时，他在学校体育会议上赢得了两次冠军，800米和1500米，这也为他后来入选县级运动训练团队奠定了基础。

他在比赛前做准备。 （数据照片）

“我喜欢玩和移动。跑步后，我感觉很好。”他说，喜欢是他小时候给跑步的第一种情感。

2014年，Ningxia田径队的教练前往Pingluo County选择球员。刚刚赢得过县级越野冠军的Jie被选为专业团队，跟随Ma Zicheng教练专门使用5,000米和10,000米。

作为一项需要速度和耐力的全面活动，运动员每天都必须在400米的赛道上跑约20圈，这需要强大的意志力，但他从不抱怨艰辛和疲劳，而且他每天总是和自己在一起。在比赛中，他希望更快，更强大。

在2014年参加第14个自治区比赛的5000m比赛时，他的Jie在第二圈的跑步鞋上脱颖而出。他赤脚跑了剩下的10圈，并赢得了银牌。比赛结束后他得到了教练。亲爱的田径。仅仅一天后，他没有治愈脚伤的杰伊（Jie）再次站在10,000米的起跑线上，并获得了另一枚银牌。

“我知道训练和竞争非常困难，但我没想到它会这么艰难。”父亲说服了他儿子的脚脚底被鲜血覆盖，他说服了他第一次放弃训练。面对父亲的担忧，他坚定地说，他的一生属于赛道。 “我必须成为一名出色的田径运动员，将荣耀带到我的家乡，到该国，并在赛道上追求我年轻的梦想。”

在那次地区范围内的体育会议上，他在运动员中广泛流传了“赢得银赤脚”的事迹。他还第一次意识到比赛的轨道已经结束，但人生的轨道没有终结。 “如果您选择撤退，那就是失败者。在比赛中您的鞋子会丢失，但您一定不能失去体育精神。”他轻松地说。

转向马拉松并开始梦想之旅

与大多数运动员的成长轨迹类似，当他第一次加入专业团队时，他主要专注于野外比赛，但他的成绩是平庸的，他无法在全国比赛中进入前八名。作为一名职业运动员，第一级只是一个门槛，国家运动员被认为是一个小目标，这就是这个门槛。他从事竞争运动已经超过三年的人Jie无法进入。

他在比赛中。 （数据照片）

在接下来的两年中，他的成就并没有带来任何重大突破。从2016年到2017年，由于Ningxia和Shandong Sports系之间的交流与合作，他去了Shandong团队作为陪练团队训练，结束了他的表现瓶颈。 “当时的场得分被困在第一级，我无法克服。到达山东后，我是一名教练球员一万米。当您懒惰时，教练组会继续拉动在那段时间里，结果大大改善。”他承认。

在2017年，天津全国运动会结束后的交流与合作，他回到了宁克斯。考虑到他强大的有氧运动能力和强大的训练基金会，教练组建议他改变自己的路线以练习马拉松。

在2018年的长春马拉松比赛中，他以28分钟的得分开始了他的马拉松职业生涯。不久之后，他被录取了宁克斯大学体育学院。当他进入大学时，他以更加战斗的精神和更加残酷的态度在艰难的舞台上奔跑，在知识的海洋中徘徊，并以更丰富的经验追求自己的梦想。

春天愿意成为绿叶的“支持角色”，最终将到来

2019年5月，他与队友参加了Qinhuangdao International Marathon和全国马拉松锦标赛。他在2小时，18分钟35秒内赢得了男子的亚军，达到了全国运动员水平（220）。

在2020年底的南京锦标赛上，他将表现提高到2小时15分钟33秒。

Nanjing比赛结束后，他遇到了他现任教练Xiao Li，并开始了他的职业生涯的另一个旅程。在跟随教练小李（Xiao Li）不到一年之后，他的马拉松表现有了显着提高，5,000米和10,000米也在2021年取得了突破。在第10届全国学生会上，他在讲台上代表Ningxia University，并创造在场地比赛中的最佳成绩。

在2021年全国运动马拉松比赛的前一周，由于温度突然变化，他杰伊（Jie）遭受了严重的感冒。他的健康在比赛中没有愈合，但他非常强壮，在2小时14分56秒内赢得了第四名，从而创造了Ningxia在全国运动会上是马拉松比赛的最佳成绩。

他杰（Jie）赢得了2023年武汉马拉松比赛。 （数据照片）

2022年9月是HE Jie职业生涯中的一个里程碑。在肯尼亚完成了外国训练后，他杰（Jie）到达德国柏林，为中国队做准备。最后，他以2小时11分和18秒的成绩越过了界线，在比赛中排名第16，在比赛开始前创造了个人最好的成绩。好结果。

在今年3月的Wuxi Marathon和Budapest世界锦标赛审判中，他跑了2小时7分钟30秒，打破了Ren Longyun在2007年北京马拉松比赛中创下的2小时8分钟和15秒的全国纪录。 16年后，中国马拉松比赛终于打破了2小时和8分钟的分数，并创造了新的纪录。 Wuxi Marathon赢得了冠军，他成功地遇到了巴黎奥运会，而Ningxia田径运动员有望在奥运会上首次亮相。

Wuxi马拉松比赛结束后不久，在2023年武汉马拉松比赛中，他以2小时12分36秒的时间再次赢得了冠军。他用闪亮的金牌证明了自己。

创建历史“运行为最后一场游戏”

10月5日上午7点，第19场杭州亚洲运动会的男子马拉松决赛在杭州河滨景观中开始。他的Yunnan的Jie和Yang Shaohui代表中国马拉松队与著名的亚洲球员竞争。最后，他比第二名领先15秒，并以绝对的力量赢得了亚洲比赛的男子马拉松比赛，打破了中国球队的亚洲比赛马拉松纪录。

他越过终点线。 （数据照片）

比赛结束后，他24岁的他戴着国旗，沿着赛道打招呼，欢呼在场上。他和小李彼此紧紧地拥抱，欢乐地哭了。 “肖教练经常对我说的话是'敢思考和做'。但是我相信，只要我们努力工作，我们也可以在马拉松比赛中创造奇迹！

为了保持良好的竞争状态，在亚洲运动会之前，他跟随小李去云南接受训练。 “我们一直坚持在云南的Yuxi进行高原培训。根据他的特征，我们已经为他制定了一种科学训练方法。无论天气如何，我们都从未放弃过。除了定期进行科学培训，一天，我们还必须保持良好的态度，因为对于这本金牌，他一直在努力克服所有对手。平均每天超过30公里，他的成绩很快得到了改善。

“从我站在起点的那一刻起，我将这场比赛视为我竞争职业的最后一场比赛，即使我无法赢得冠军，也尽力展示中国运动员的霸气精神。亚洲比赛是一个新的起点，我相信将来会变得越来越多。亚洲马拉松比赛与世界马拉松比赛之间仍然存在一定差距的比赛，他赢得冠军的更重要意义是使中国马拉松球员的鼓励和自信。

在他赢得了冠军之后，中国田径协会向自治区体育局发了一封信，称他为祖国和人民赢得了荣誉，展示了中国田径运动员的精神和竞争水平，并极大地启发了中国田径圈。

10月6日，自治区体育局的党派提交了自治区CPPCC的报告“关于他在杭州亚洲运动会上赢得男子马拉松金牌的情况的报告”，并写道Ningxia的竞争性运动可以实现自治地区党委员会和人民代表大会的如此出色的结果。 ，政府和CPPCC继续照顾和支持整个地区的体育产业。自2022年以来，我们地区的运动员在国际和国内比赛中赢得了42枚金牌，33枚银牌和29枚铜牌，其中今年赢得了36枚金牌，27枚银牌和26枚铜牌，取得了历史上最好的成绩并取得了成绩新的突破。

大约35公里，包括He Jie（右第二）在内的五名球员进入了第一组。 （数据照片）

“他的杰伊（Jie Jie）是一名体育冠军，在宁克亚（Ningxia）出生和长大。他来自年轻人的一面。他在训练比赛和出色的成绩方面的经验传达了他的体育角色，即不惧怕艰辛，不害怕失败，并变得更加勇敢的战斗将进一步激发年轻运动员学习高级学习，努力训练，并在未来的训练中挑战自己和挑战限制，并继续朝着更高的目标迈进。自治区体育局说，这种榜样将驱使更多的年轻人爱上运动，加入体育运动，并在运动过程中加强改善身体健康，预防和改善现象，例如“小眼镜”和“小胖子” ”，对生活的勇敢和毅力和积极的态度，并促进年轻人的全方位发展和健康成长。

记者从自治区体育局得知，目前，自治区体育局在我们地区的每个城市（县）建立了1所业余体育学校，进行了6个培训计划，并创建了8所传统的体育专业学校为竞争运动培养预备役才能。 。鉴于Ningxia竞争性运动和当地现实的关键项目，所有城市和县（地区）都开设了25个培训计划，包括田径，游泳和武术，并接受了14,000名年轻运动员的培训。

您应该有崇高的野心，梦见一个年轻人就不会感到羞耻！从省级队和国家队到国家队培训师，再到国家纪录持有者和中国首个亚洲运动会男子马拉松冠军，他的Jie尼斯（He Jie）肩负着国家荣誉和责任感，已经开始为明年的巴黎奥运会审判做准备。 “我的生活没有限制。我会尽力而为。我将继续前进，使自己能够实现新的突破。”他说。

（记者：Deng Lei）